21 Kas, 2024

Bağışıklık sistemini güçlendiren mucize besinler: Bu 10 yiyeceği sofranızdan eksik etmeyin

Özellikle soğuk havaların yaklaşmasıyla birlikte hastalıklara karşı güçlü bir savunma sistemi oluşturmak bağışıklık sistemini güçlendirmekten geçiyor. Doğru beslenme, bağışıklık sisteminizin sağlıklı bir şekilde çalışmasına destek olurken, vücudunuzu hastalıklara karşı vücudu korur. Uzmanların önerdiği besinlerle bağışıklığınızı doğal yollarla destekleyebilirsiniz.

7 mins read

Kupkuru ciltler için şekerpare gibi çözüm! Resmen her hücreye işliyor, mucizevi yağ

Cilt bakımı denince akla genellikle ilk olarak pahalı kremler, serumlar ve çeşitli yöntemler gelir. Ancak hemen bir adım ötemizde gerek cilt sağlığı gerekse de genel vücut sağlığı bakımından bize çeşit çeşit mucizeler sunmaya hazır bir doğa mevcut. İşte kayısı çekirdeği de doğanın bize sunduğu fakat birçok insanın bilmediği etkili bir üründür. Hem genel vücut sağlığı hem de dış görünüş bakımına katkı sağlayan bu besin, akne tedavisinde de önemli bir rol oynar. Peki, kayısı çekirdeği tam olarak ne işe yarar ve nasıl kullanılır?

3 mins read

Turşu ve reçelin ömrünü uzatıyor! Hangi oranda ve aşamada sirke kullanılmalı?

Geleneksel Türk mutfağının en sevilen lezzetlerinden olan turşu ve reçeller, sofralarımızda her daim özel bir yer tutuyor. Bu eşsiz tatların yapımında kullanılan sirke, sadece lezzet katmakla kalmıyor turşu ve reçel yapımının temel bileşenlerinden biri olarak, bu lezzetlerin uzun ömürlü ve güvenli şekilde saklanmasını da sağlıyor. Peki ama nasıl? İşte cevabı.

4 mins read